《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
养父母收到露丝律师寄来的信件那段声画蒙太奇很妙，交代了露丝和罚叔的关系变化，律师的决定，以及寻找妹妹这条主线的剧情推进。
配偶评价，桑德拉布洛克还挺适合这样的角色的，有点强硬但又不够强硬，关键是还有点蠢，科恩嫂就不合适了。
还好警察的儿子没有开枪，不然这生活真的无法继续了，而且很有可能再也无法继续。仇恨与爱对立而在关键时刻，仇恨被化解。满屏苦情脸，结局透着光。桑德拉布洛克只能说尽力了。
如果一个罪犯重新回归社会面临的情况是什么？事情又是如何发生的？透过现象看本质，即使女主真的不是杀人犯，事情就不会发生吗？一部具有深刻社会意义的片子，桑德拉.布洛克精湛的演技，探讨了这样的一个社会问题，后面加了报复的情节，感觉狗尾续貂，不知道原来的电视剧是不是这样？
非常简单直线的剧情，却被导演调度得大气磅礴，感人至深，又成为桑德拉的一部代表作。
前半段十分平淡，一度让人不知道想具体表达什么，从头到尾渲染了一种压抑、沉重的现实压迫，好在后半段的反转直接拔高了本片的内核，让人直呼生活的艰难但又仍然充满着希望。
律师行见养父母那场戏，
看了一半多了，看不下去了，一眼看到头的剧情。演员演技没的说，是因为东城梦魇火了也想来一波吗，但是拍的真的太无聊了。豆瓣分太虚高了。
桑德拉·布洛克的演技，从一声“its u？”就可以穿透人心，面对世界始终冷厉，面对误解保持沉默，都融化在了这一声的无尽温柔中。凝练的故事，内敛的情绪，该说的没说的想说的都在这儿了。
话说怎么有这么多片子都叫“不可饶恕”啊
长姐如母，刚毅落魄。桑德拉把这个姐姐演绎得棒极了！她拒绝渔场同事的求爱那一幕和最后一幕与妹妹的拥抱，竟让我湿了眼眶。唉，老了，心软了。
剧作特别的讨巧，现实时空的三个家庭配桑德拉布洛克一个人。刑满释放的女主不断和自己的过去还有现实中的三个家庭产生冲突，牵出一条更生人在社会上的艰难线给女主做背景。绝对的大女主戏，桑德拉布洛克靠粗粝的表情把人物吃的死死的。人立住了，电影也立住了，绝对是靠演技撑出的一部电影。桑德拉布洛克应该能拿到这届奥斯卡最佳女主的提名，太会挑剧本了。
开头看起来有些不知所以 当后来所有碎片拼接起来 足以让人动容
@Netflix
不过导演对于情绪的控制力还是可以的。
原本想找的是九几年那个，下完了才发现不是。挺好的，好演员真是自带戏感。本来以为单纯是讲有前科的人怎么融入社会，其实要复杂一些。人物挺多，不能算完全串起来了吧，但总体看下来还是很流畅的，没有什么突兀的地方。
背负罪恶换取妹妹的未来，这条路上无人可诉，唯有挣扎咽下。因为爱并不需要证明，更无需全世界知道，自觉值得就好。
前80分钟只觉得她是坐20年牢出来正常的丧气状态，然后被88分钟的反转一下击中——那张憔悴脸后藏着的真实委屈隐忍和无人诉说的痛苦才全溢出来……很多年没看布洛克的片子了，记忆中还是喜剧片的她。
为了曾经的女神看的。剧情太痛苦了，看得很抑郁。
观感有点像我前段时间看的日影《美好的世界》，但不及日影动人
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