根据邓刚同名小说改编。 80年代初，某海滨城市。一些人不顾水产资源保护条例的规定，肆意到海产保护区捕捞海参、鲍鱼等海洋珍品，他们自称是"碰海"的。其中一个青年人叫海龙，是某街道纸盒厂临时工，另一个青年人叫海兔子，是火车站的二级电工。一天，急于碰海的海兔子扔下工作又去找海龙。纸盒厂的杨组长见海龙不安心工作又要去碰海，便进行劝阻。不料海龙不但不听劝告反而恼羞成怒，将已糊好的纸盒踢翻，扬长而去。当他们到海产保护区捕捞海参时，被管理人员抓住并要罚款。他们身上都没带钱，十分狼狈。这时，他们的朋友白鸥赶到现场，替他们交了罚款，赎回了被扣的衣服，并严厉批评了他们。为了感谢白鸥，海龙请她和她姐姐白珊到海味餐厅赴宴。她们未能如约光临，海龙感到过意不去，便把二斤干海参送到白鸥家中。白鸥追到海边，把海参送了回去，再次劝告他们不要再碰海了，可海龙却认为碰海是靠自己的力气挣钱吃饭，不偷不抢，堂堂正正，所以满不在乎。突然，远处传来水警的摩托声，海龙等人吓得匆忙收拾好碰海用具，躲到礁石后面。白鸥用谎话哄走了警察，又狠狠训斥了海龙等人。白鸥的所作所为和她的肺腑之言，深深地打动了海龙，他决心开始新的生活。在白鸥的帮助下，海龙考上了潜水员；可认为"好汉不挣有数钱"的海兔子却仍旧去碰海。白珊为使自己创作的"碰海人"油画能在美展上获奖，想通过海龙给评委弄点便宜的海参。海龙只好重操旧业，再次碰海，结果又被警察发现。回到家中，他就病倒了，在母亲的劝说下，他决心再也不去碰海了。海兔子也想洗手不干，但由于欠了别人的钱，他要最后再碰一次海。可就在这次碰海时，他疲劳过度再也没有上来。海兔子的死使海龙非常悲痛，海龙向白鸥表示，要在新的"碰海"生涯中，做一个真正合格的潜水员。
与一切
郎措大哥正直、善良、守护着所有人，对顽皮的僧格影响很大，后来他当消防员救人牺牲，这是精神的传承！
故事框架做的太大了，细节上就没有描绘的太好，不过也还可以了，格桑梅朵真的很淳朴善良
看了这个电影更坚定了我去藏区走一走的心思，看看大草原，感受那里的风土人情。
其实人就是这样一种感性动物，当感情到来的时候，挡也挡不住
很真实自然的演绎，剧情也温情又写实，很舒服很治愈的观影体验，很感动。
这部电影让我充满了一种特殊的感情，也许是牺牲小我奉献大我，也许是其他的什么，但总之，我很感动
看完前面一半，平平无奇，但是感觉氛围很轻松，很舒服，风景很好，到后面开始紧张了，一环接着一环，看的我心塞，支教真的不容易，希望国家大力支持
韩老师一开始也没那么伟大，我是能在电影里面看到一点点他的心里历程变化的，到最后的结局，我一点都不意外
故事很精彩，演员演技也很好，就是其中有几个学生的扮演者，看着年龄有点大，容易跳戏
相信所有的同胞们都会生活得越来越好，藏区孩子清澈的眼神，每次重温电影都会让我感到感动
朴实的藏民 条件虽然很艰苦 不管男主角开始出于为自己的目的只身赴藏 到最后他也是坚持了下来
演员选的不错，感觉都是真的藏区人一样，打扮口音什么的给我的观感就是很自然没违和感
十分感动的一部片子，讲述了一位到藏区支教的老师，虽面对恶劣的条件和极端的环境，却没有恐惧而选择了留下，因被藏区学生朴实善良的情感所打动，后用一生奉献于此的支教故事。影片关注乡村支教和地方教育发展的问题，用最真实的镜头向我们展示了偏远地区孩子们学习的困难，却又热爱学习的模样。同时，通过主人公韩松老师的故事也向我们塑造了一位负责，善良大义的青年教师，因为他的引导和坚持，帮助了偏远地区学童，给了他们走出家乡看世界的机会，他是许许多多支教老师的缩影，也代表着这个行业的辛酸与伟大。但这部片子还有些许不足，因为时间跨度大，所以在剧情和剪辑上都略显跳跃，处理的不太好，只能说是美中不足吧，导演陈中阳年轻有为，但还有许多进步的地方，剧情上的个人认为结局略有遗憾，可能脱离了美好的电影，现实就是如此残酷的吧。
感情线如果能再“虐”点就好了，男女主一直朋友相待最后搞个意难平什么的，也能弥补感情戏的空虚
如果男主母亲当时没有去世，那将会是什么样的结局呢？一切都没有如果，可能到最后男主心里也会有遗憾吧？
那里的孩子虽然生活条件艰苦，但是对于知识的渴求，深深的感动着我。
虽然没拍出特别的东西，但被质朴纯真的感情打动，无论支教多久，都会成为人生中难忘的经历
其实有时候仅仅是这样一个平凡的人，他的举动，她的选择却改变了许许多多的人，这样平凡的人，最后已经不平凡了吧
虽然是风情画式的情节，但男女主的感情很动人
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