肩后束锻炼方法 高清

评论:

• 无伟才 5小时前 :

  剧情很赶 速度很慢 看了半天也不知道导演到底想说啥啊 ？？？不如三部曲 不如小丑 不如守望者 我都不想说这部电影一般 因为真的过不了及格线

• 初采 4小时前 :

  视觉上有几处很炫很出众，回归黑色电影是一个很好的方向，就是故事的编排在好莱坞维度来看都是很平庸的，蛇蝎美人的戏剧张力很有限。

• 时格菲 9小时前 :

  7.时长拖到三小时也不会显得很高级和有深度，只会觉得拖沓，因为台词没有质量，剧情又简单。蝙蝠侠的城市剪影很美。他的豪车镜头好少，猫女的头套是怎么回事，也太拉胯了？女主短发太美了。

• 夏侯冷荷 9小时前 :

  分两天两截看完，第一天惊喜的是复古浓黑侦探类型在超英片上的化用，第二天失望的是大英雄化身红灯记自由引导人民抗洪样板戏。我看韦恩少爷早晚也得让黑人来演，就不用画眼妆了，那是真的谁也（看）不见，认不出来的shadow……

• 亓官博超 1小时前 :

  上映30天后的7.6评分明显偏低了，估计大多数都是奔着漫威式的超英电影去消耗爆米花的吧，这片子的质量妥妥8分往上的。刚公布帕丁森演新蝙蝠侠我还有点失望的，但事实证明帕丁森太适合演亦正亦邪的边缘人物了，而新蝙蝠侠讲述的正是刚出道时老爷对邪恶与正义边界的探索，所以帕丁森几乎是为了本阶段的蝙蝠侠而生的。DC可算想起来自己是靠侦探漫画起家的，3小时的电影近乎三分二时间都在探案和解谜，漫画迷看得好过瘾啊。而在回到本片，无论是电影配乐音效设计还是摄影运镜和气氛渲染都是一流水准，其次在人物塑造的三个维度上都有着很到位的诠释：生理特征的侧面描写、面具前哥谭罪与恶的束缚和面具背后亲情的羁绊、与及从让人畏惧的复仇到给人勇气的希望的心路历程。个人评价8.5分，上一次看到如此有血有肉的老爷还是诺兰的侠影之谜啊！

• 彩彩 0小时前 :

  “我当你是老qanon，结果你站normie”，paul dano甚至让我想到了ron watkins，剧情几乎可以看作是internet troll的culture war寓言，但这三小时真的值吗?

• 帅俊良 2小时前 :

  华纳粉丝：？

• 乙小瑜 3小时前 :

  这版蝙蝠侠和他的敌人都很弱鸡，但也越来越贴近现实，哥谭不愧是美帝的里世界。蛮喜欢影片营造的压抑、无助、黑暗风、有厚重感。看见初出茅庐的布鲁斯韦恩对自己复仇行为感到迷茫，与谜语人决斗中他输了，与猫女分道扬镳镜头，重新点题：他依然坚定拼死承担义务的意志，历经洗礼的蜕变。

• 卫茜 3小时前 :

  有诺兰版珠玉在前，要想超越真的太难。但在我看来，这次重启依然称得上大胆而有力量的尝试。它在尝试着唤醒早已被主题乐园式超英电影“愚弄”多年的观众们对电影本身的信心与热情。

• 卫二泓 0小时前 :

  节奏好拖…真的拍得一般，有些场景不知道搞那么悲壮的慢镜头和配乐是几个意思。老爷跳到电线上拔出蝙蝠标志砍了电线然后掉进水里那段，我特么以为他要牺牲了，结果就只是砍了个电线而已，下一秒就浮出水面游走了。。深井冰。。

• 庆元槐 2小时前 :

  猫女小时候目睹“想在男人身上分一杯羹”的母亲被男人掐死。

• 妍婧 3小时前 :

  好强烈的情绪，对腐败和人性恶咬牙切齿深入骨髓的恨，幼稚的正义观。花里胡哨的元素和顶配灾难片制作和优秀的soundtrack，真是不枉像坐飞机一样看了三小时。最后结尾破碎又突然，像是作文写到了一半发现只有十分钟了强行结尾赶紧升华点题

• 卫子瑞 9小时前 :

  很old school的拍法，视听做到了极致，文本上比较空洞，只有nori film的形却无神，没必要那么长。放了两次something in the way来给我提神，举着火炬引领众人的画面像是摩西分海的反面，像一个真正的神。

• 卫平阳 7小时前 :

  ·猫女后来有一段踹人的高光动作，真就和喵喵日常犯贱一jio如出一辙。

• 国蕴和 0小时前 :

  不说优点了，吐槽两句，1 演技还是内味不太行 2 阿福在病床上吐露真相的时候，模棱两可犹豫不决的蝙蝠侠让人觉得有点幼稚（也可能就是元年的年轻bats） 3最后30min太拉胯，让人忍不住拿手机了 4时代背景模糊 按理说很多地方是上世纪的纽约，但是谜语人在用直播，而且绑在吉米手上的是iPhone 12（无语了 不过造型压迫感打击感和游戏力真的很像！！！

• 卫伟 1小时前 :

  最苦大仇深的一代蝙蝠侠，暗黑且接近凡人，钞能力彻底失效

• 吕晓星 2小时前 :

  大银幕Dolby版。正不压邪的所谓暗黑风或是主角黑化都已成为过去时，早已不再新鲜。诺兰版黑暗骑士的人物塑造明显受制于高强度的情节发展，在大情节的高速推进中逐渐牺牲掉了主人公的个体塑造。新蝙蝠侠更加落地，能感受到马特里夫斯是渴望拓展蝙蝠侠新的心理层次。吟唱声(圣母颂)指向救赎与希望的主题。形色光质亦是film noir的风格旨趣。剧作硬伤，低智推理，浓郁的黑色气质是上去了，本子拖了后腿。我认为最后的高潮戏是对的，这与诺兰版的精英主义叙事截然相反，非战时状态下的救援与相助恰恰是对《黑暗骑士》结局的创造性回应，这里不需要高高在上的悲壮感，就不该是俯视的，而是需要真正与民众平等的站在一起，这是平视的。经过大水的淹没和洗礼，洗尽罪恶的城市终将重生，而燃烧棒的那束火光，哪怕是微弱的，也足够照亮黑暗。

• 和春兰 5小时前 :

  7.时长拖到三小时也不会显得很高级和有深度，只会觉得拖沓，因为台词没有质量，剧情又简单。蝙蝠侠的城市剪影很美。他的豪车镜头好少，猫女的头套是怎么回事，也太拉胯了？女主短发太美了。

• 彩优 0小时前 :

  挺不错的，和诺兰第一部侠影之谜质量差不多，比TDK和TDKR质量稍逊色一些，整片有历史厚重感，配乐给力，摄影很棒，剧情基本算连贯，这部反派塑造我感觉算不错，在四星和五星间给了四星，算最近几年看过最好的超级英雄电影了，个人观感比去年那部蜘蛛侠还好些。

• 彩丽 8小时前 :

  氛围：冰凉不至于寒冷，潮湿不至于恶心，我觉得拿捏地很好。